タウリンとHTPは睡眠不足な毎日の必需品
元々寝つきの悪い私ですが最近より眠れずにいたのですが
たまたま購入したサプリがなかなか良かったのでご紹介します。
本当はタウリンが欲しかったのですが
いつも買ってる１０００㎎のやつやタウリン単体が全部売り切れ（涙）
仕方なくダイエット効果もあるという（笑）
こちらを購入してみました。
タウリンはすごく少ないけど…（笑）
寝付きはあまり変わりませんが、睡眠時間が短くても日中あまり眠くならない！
眠くて動けない、とダラダラすることが減りました。
そしてなんだかやる気がでるというか
サボっていた筋トレを、飲み始めてからはちゃんと続けられています（笑）
ただ、レビューにもあったんですが、飲んだ後に気持ち悪くなる…
たいてい夕食後に飲みますが、寝る前とか気持ち悪くて寝れない（え）
あとお通じが少し緩くなるような気がするので
胃やお腹が弱い人は気を付けた方がいいかもしれません。
デメリットもありますが、それでもリピートしちゃうくらい
お気に入りのサプリになりました。
しかしタウリン２か月くらい買えてないんですが…
なんでだろう…
タウリンもほしいです…
