ワーク
最近のお気に入りの思考置き換え法というかモヤモヤ解消法。 お下品ですが… 悩みや不安、イラっとしたら、それ全部 人間ですからね。どんなも、出て当然なんですよ。 我慢してる間はずっと気になってソワソワしちゃうけど さっさと出してスッキリしたら、も…
最近のお気に入りの思考置き換え法というかモヤモヤ解消法。 お下品ですが… 悩みや不安、イラっとしたら、それ全部 人間ですからね。どんなも、出て当然なんですよ。 我慢してる間はずっと気になってソワソワしちゃうけど さっさと出してスッキリしたら、も…